Sobre a obra
Equilíbrio alimentar, para uma vida saudável e prazerosa. Eis aí, em poucas palavras, o tema central da revista que você tem em mãos. Um tema que, nem precisa dizer, tem tudo a ver com o maior compromisso da Nestlé – fornecer produtos que garantam “nutrição, saúde e bem-estar” para todos. Neste número, começamos a mostrar o que é equilíbrio alimentar na seção Vida Saudável.
Ao acompanhar a história de uma família que mantém bons hábitos alimentares, você ficará conhecendo a pirâmide alimentar, uma representação gráfica que nos ajuda a compor cardápios saudáveis e harmônicos. Em seguida, na Entrevista, conversamos com a doutora Sonia Tucunduva Philippi, nutricionista que adaptou a pirâmide alimentar para os hábitos brasileiros e definiu um modelo de porções diárias ideais, explicado ao final da conversa.
Por fim, em Harmonia à Mesa, o pessoal da Cozinha Nestlé dá a sugestão de um cardápio equilibrado e saudável – do café-da-manhã ao jantar,seguindo os preceitos da pirâmide.
É claro, também reservamos espaço para as comemorações, que tanto contribuem para o nosso bem-estar. Na seção Água na Boca, você encontrará receitas de bombons variados para não deixar ninguém de fora da Páscoa. E, em Você e Maggi, verá como preparar uma refeição saudável para celebrar com máximo prazer o Dia das Mães
