Como Emagrecer com Saúde? #Dicas
- Título: Emagrecer com Saúde
- Autor: Marília Souza
- Editora: Estância do Lago
- Ano: 2019 – 1ª Edição
- Páginas: 020
- Tipo: Livro Digital
- Formato: .pdf
- Licença: Gratuita
Sobre a obra
Normalmente, as pessoas acham que consumindo produtos light e diet podem consumir a quantidade que quiser, achando que ingerindo grandes quantidades não terá problemas. E isso é um mito!
O produto light reduz um pouco a quantidade calórica, e no diet, às vezes, nem altera as calorias. Portanto, para o emagrecimento, você pode optar por esses produtos, mas consumindo pequenas quantidades da mesma forma.
Aprenda mais dicas de emagrecimento no nosso pequeno livro, disponibilizado gratuitamente.
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